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妇科疾病自查，不仅要“看脸”，还有这些方法可供参考！
2020-02-29

第110个三八妇女节即将到来，这是全世界女性的节日。现代社会，女性同男性一样要承受着社会责任和家庭责任，在这样的双重压力下，健康问题往往被忽视了。妇科病总是在不知不觉间就缠上身，实在是令广大女性头疼，若不能及早发现还可...
妈妈上班了母乳该如何保存！
2019-05-08

好多姐妹留言说，让小编讲讲怎么储存母乳，这要求简直是戳中我心中的痛~在产假结束之后，重新开始上班，可是母乳喂养的宝宝怎么办？全靠把母乳保存好咯~ 到底该如何保存呢？保存期限有多长呢？《中国居民膳食指南（2016）》针对...
【女性话题】宫颈癌离你究竟有多远？
2019-04-08

近年来，随着生活节奏的加快，生活方式的改变，宫颈癌成为女性常见的”健康杀手”，发病年龄也日趋年轻化，发病年龄从35~49岁，甚至提前到20多岁！面对越来越年轻化的发病趋势，你可曾想过，你离宫颈癌有多远？宫颈癌宫颈癌又称...
女性中药熏蒸好处多
2019-02-13

"中药熏蒸疗法"是指利用药物煮沸后产生的蒸汽来熏蒸肌体，以达到治疗疾病、养生保健的方法。由于蒸汽对身体的蒸腾作用，可使全身经络涌动，推血运行，药力经皮肤直达各脏腑，无处不至，可起到滋养津液、滋润肌肤、健脾和胃、壮肾利水的...
产后妊娠纹如何淡化？
2019-02-13

对于孕妇来说，妊娠纹是怀孕过程中做大的梦魇。虽然妊娠纹或生长纹发生的机转仍不十分明确，一些可能的推测包括了与内分泌的失调、皮肤过速的扩张，以及肥大细胞的去颗粒化有关。较被接受的一种说法是，由于皮肤张力赶不及体积的张力，皮...
产后乳房保健很重要
2019-02-13

1、产后乳房如何清洁？*每天以棉球沾水或婴儿油清洁乳房，避免使用碱性香皂。*小心地照顾您的乳房，切勿用毛巾用力擦拭，小心拍干即可。*穿胸罩之前最好先让乳房自然干，每次哺乳前应记得洗手以预防感染。2、怀孕及哺乳期，如何自检...
产后胸部下垂怎么办
2019-01-30

产后胸部下垂的原因：女性怀孕后，体内荷尔蒙分泌产生变化，乳房内的脂肪组织及乳腺组织会增生，使得乳房明显变大。当然，此时乳房表面的皮肤也会被撑大。生产完后，由于荷尔蒙量减低，加上哺乳，所以脂肪及乳腺组织都会快速减少，已...
产后型体恢复健身操，超实用！
2019-01-30

产后恢复体操可以帮助产妇进行骨盆韧带排列恢复、腹部和骨盆肌肉群的功能恢复，使产妇及早恢复体形，树立信心。还适用于其他女性，用来锻炼身体相关部位的肌肉紧实，从而使形体更美。最美妈咪孕育专家称，产妇的盆底部位、肛门、阴道、...