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开学啦!孩子喊难受真不是“戏精上身”,可能是“开学病”在捣乱!

开学没两天,你家娃是不是就开始各种“作妖”了?

——“妈妈我头疼”、“爸爸我肚子痛”、“呜呜喉咙不舒服”...


先别急着下结论说“小戏精又不想上学了”!这次孩子可能真的没演戏,而是中了“开学病”的招!


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“装病”还是“真病”?

学会看懂这些信号!

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当孩子这样说时,可能真不是装出来的:

“我喉咙痛”

开学季是链球菌性咽炎的高发期,孩子的喉咙可能真的又红又肿,吞咽像刀割。

“我头疼”

可能是鼻窦炎引起的头痛,也可能是开学后作息改变导致的紧张性头痛。

“我肚子痛”

开学焦虑会影响肠道功能,“焦虑肚”是真的存在的,肠胃病毒也常在开学季流行。

“我好累”

从暑假的放松状态突然切换到紧张的学习节奏,生物钟调整期的疲劳感是真实的生理反应。

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火眼金睛分辨法:

真病vs假病

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真病的特点:

·症状持续存在,甚至越来越严重

·伴有发热、咳嗽、呕吐、腹泻等客观症状

·即使说“那在家休息吧”,孩子仍然精神不振

·拒绝平时最喜欢的零食和游戏

可能需要关注情绪的情况:

·症状只在上学前出现,放学后神奇消失

·一提到写作业就这里疼那里疼,一说玩游戏就生龙活虎

·症状模糊不清,每次描述的疼痛位置都不太一样


家长该怎么办?

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首先相信,然后验证:

不要直接说“你肯定是装病”,而是说“让我看看怎么样能让你舒服点”。既表达了关心,又能观察真实情况。

测量客观指标:

体温、喉咙是否红肿、有没有皮疹,这些客观指标很难伪装。

给予过渡期:

理解从假期到开学需要适应期,前两周可以适当放宽要求。

约定“健康密码”:

可以和孩子约定:“如果真的不舒服,就说‘我需要看医生’;如果只是有点紧张,就说‘我需要拥抱’”。

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什么时候应该认真对待?

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即使你怀疑孩子是在装病,出现以下情况也请及时就医:

·发热超过38.5℃

·呕吐或腹泻

·喉咙痛伴发热

·剧烈头痛或反复头痛

·皮疹或皮肤出现异常斑点


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记住啦:

孩子的身心是相连的,开学焦虑可能引发真实的躯体症状。即使最初是紧张引起的“肚子痛”,长期忽视也可能变成真正的胃肠功能紊乱。


所以下次孩子说不舒服时,先别急着下结论。给孩子一个拥抱,一份关心,仔细观察后再做判断。毕竟,我们宁愿错信一次“假病”,也不要忽视一次“真病”!


祝所有小朋友都能健康快乐地适应新学期!如果真的不舒服,别忘了及时看医生哦~


科室动态 | 09-22 | 207
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