1.持续1周以上的鼻阻；

2.鼻出血、鼻涕带血3次以上；

3.嗅觉突然减退；

4.持续1周以上的流鼻涕，尤其是伴有异味；

5.儿童张口呼吸，反复咳嗽、清嗓、挖鼻；

6.持续3天以上的前额部、眼周、鼻根闷胀疼；

7.不明原因的视力下降、看物双影，可能是由鼻腔鼻窦疾病引起。

如您或家人有以上情况，建议到医院耳鼻咽喉科就诊咨询，由专业医生指导您的健康！

过敏性鼻炎往往表现在晨起或者吹风受凉后喷嚏连作，并伴随鼻涕和眼泪，对工作和生活造成较大的影响。此外，过敏性鼻炎在发作期不仅有鼻腔症状，许多患者还常常并发哮喘、变应性结膜炎、慢性鼻窦炎、上气道咳嗽综合征、分泌性中耳炎、睡眠障碍特应性皮炎，具体表现为咳嗽、胸闷气喘、眼睛瘙痒流泪；过敏性鼻炎引起鼻黏膜肿胀和黏膜纤毛清除功能障碍，导致鼻塞、脓涕、头痛等症状，引起睡眠障碍。

过敏性鼻炎还会导致成人及儿童的耳闷、耳胀、耳痛及听力下降，导致中耳积水，分泌性中耳炎的发生。过敏性鼻炎鼻腔及气道敏感性增加，同时鼻分泌物倒流刺激咽喉，可导致长期的慢性咳嗽。儿童过敏性鼻炎患者还易并发鼻出血。

根据最新版中国变应性鼻炎诊断和治疗指南，过敏性鼻炎的治疗原则为“防治结合，四位一体”，包括环境控制、药物治疗、免疫治疗和健康教育。

通俗说来就是减少接触相关过敏原，花粉季节戴好口罩及防护眼罩，减少户外活动时间，勤换被褥床单，加强空调滤网的洗换。规律系统的药物治疗或者脱敏治疗，同时在平时注意鼻腔护理。推荐患者长期使用鼻腔冲洗，在过敏季节来临之际，可以提前2-3周使用抗组胺药物进行预防治疗。

①适当戴口罩：戴口罩可以保护鼻孔，尽量少去人多空气污浊的地方，注意避免有害气体和对鼻腔会产生刺激性的场地，回家后应洗手洗脸。

② 改掉挖鼻孔习惯：经常用手挖鼻孔是一种不良习惯，它容易将手指上的病菌沾染在鼻腔黏膜上，引起鼻腔发炎,还易引起鼻出血。

③注意擤鼻涕方法：鼻塞、多鼻涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替。

④不要滥用滴鼻剂：盲目使用滴鼻剂可能会破坏鼻腔黏膜，造成药物学鼻炎，如需使用，应由医生指导选择鼻喷剂的种类、使用频次、使用时长。

⑤不要随便剪鼻毛：鼻毛是阻挡外界污染的第一道呼吸防线，对鼻腔健康有重要作用，剪鼻毛、将鼻毛连根拔掉都容易导致鼻腔感染。只需将露出鼻孔的鼻毛修剪即可。

⑥注意室内外湿度差：秋冬季，室内外的温差和湿度变化较大，鼻腔对于周围的气体环境比较敏感，因此要格外注意。可使用加湿器让室内空气的湿度提升，预防鼻子不适而诱发鼻炎。

⑦不要随便冲洗鼻腔：不同的鼻腔疾病冲洗药物种类不一，同时涉及冲洗液的浓度、酸碱度、温度等指标，建议最好在医生的指导下使用，避免治疗适得其反。

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