看到宝宝出现咬嘴唇的动作，有些家长会很紧张，立刻严厉地向宝宝发出“不许咬嘴唇”的指令，但这样做通常只会强化宝宝的这种行为，倒不如通过其他方式转移宝宝的注意力，不要在口头上和宝宝提“咬嘴唇”这件事。

很多宝宝在长牙期会因为牙床痒而咬下嘴唇、吸手指等等。

对于长了不少牙的宝宝，妈妈可以给宝宝提供更多的需要咀嚼的食物，如水果片、饼干等，满足宝宝的口腔活动需求。

对于牙只出了几颗或者没出来的宝宝，也可以给宝宝买牙胶，嘴巴忙起来了，宝宝咬嘴唇的动作也会减少。

当宝宝出现咬嘴唇的动作时，爸爸妈妈也可以通过让宝宝说话的方式，或是和宝宝一起做游戏等方法转移宝宝的注意力，不给宝宝咬嘴唇的机会。

如果大人经常吓唬宝宝，不告诉宝宝就悄悄走开，或者在宝宝哭的时候没有给予足够的关注，宝宝就会出现咬嘴唇、抠指甲、咬手指等无意识的动作。

平时家长一定要注意宝宝安全感的建立，多亲亲、抱抱宝宝，不要吓唬或恐吓宝宝。宝宝内心没有焦虑感，自然就不会出现这些下意识的小动作了。