16岁的男孩小杨身高才156厘米，而且父母发现小杨今年身高没什么变化，好像已经停止生长了，赶紧带着他来看医生。

经过骨龄检查，结果显示小杨骨龄已经18岁了，比实际年龄早了2岁，再也没有长高的机会。即便注射生长激素进行干预，但根据骨龄预测小杨的成年终身高很有可能达不到1米6，因为他已经错过最佳的生长干预期。诊断结果让小杨父母追悔莫及。

▲小杨的骨干骺端接近闭合

 一、定期监测骨龄，评估生长发育情况

为什么医生总是提醒家长，孩子应该从3岁开始定期监测骨龄？

定期监测骨龄，能够及时地评估孩子的生长发育情况，预测孩子还能长多高，成年终身高是多少，医生也可以因此制定相应的身高管理方案，帮助孩子达到理想身高。

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 二、生长关键期要抓牢，身高管理要尽早

一个人身高的80%是在青春期之前完成的，越小进行身高管理，骨干骺端距离闭合的时间越长，干预的方法也越多。每早一年干预，孩子就可能多长1-2cm，越容易达到期望身高。

越晚进行身高管理，不仅干预的方法少，花费也更高，达到期望身高的难度也更大。

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前期加入身高管理的宝贝们正在稳步成长，3岁到青春期平均1年长5~7厘米，目前管理效果平均年生长达到7厘米以上。

（▲宝贝们的长高数据）