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早上吃的什么饭?
豆腐脑和豆浆
豆类和豆制品对人类的健康发展非常有利,联合国为此专门设置2.10号为每年的“世界豆类日”,鼓励人们多吃豆类食品,分享豆类美食,提升大家对豆类和豆制品的关注、食用量和营养认知水准。众多营养学专家也开始号召全民养成"餐餐食豆"、"早晚两杯奶,一杯豆奶一杯牛奶"等健康饮食习惯,重视大豆、豆奶等豆制品的营养成分和健康效应。宝宝吃豆,好处多多豆类及豆制品能为宝宝生长发育提供必不可少的营养成分,营养学家建议幼儿的膳食中经常吃些豆类食品,那么豆类食品究竟有什么好处呢?来看看天使儿童保健科向杨医生怎么说。
豆类和豆制品对人类的健康发展非常有利,联合国为此专门设置2.10号为每年的“世界豆类日”,鼓励人们多吃豆类食品,分享豆类美食,提升大家对豆类和豆制品的关注、食用量和营养认知水准。
众多营养学专家也开始号召全民养成"餐餐食豆"、"早晚两杯奶,一杯豆奶一杯牛奶"等健康饮食习惯,重视大豆、豆奶等豆制品的营养成分和健康效应。
宝宝吃豆,好处多多
豆类及豆制品能为宝宝生长发育提供必不可少的营养成分,营养学家建议幼儿的膳食中经常吃些豆类食品,那么豆类食品究竟有什么好处呢?来看看天使儿童保健科向杨医生怎么说。
本期指导医生
向杨 | 医师
临床营养师
国家注册营养师(中国营养学会)
高级言语治疗师
高级健康管理师
高级公共营养师
获中国医师协会骨龄身高促进管理合格证
原四川省人民医院第五门诊部儿保科医生,门诊工作多年,积累了丰富的儿童保健经验。先后到四川省妇幼保健院、成都市妇女儿童中心医院儿保科进修学习,多次参加儿保前沿学术会议及培训等。获得多项儿童智力测评资格、高危儿管理证书。
擅长:儿保全面健康指导,身高促进管理,食物过敏,生长发育评估,早产/低体重儿营养管理,出生高危儿健康管理,儿童营养个性化指导,儿童睡眠指导,儿童喂养困难,儿童神经心理行为发育异常等。
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