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咳咳咳. . .流感高发季来了,如何预防和治疗?这一篇全读懂

一场秋雨一场凉,秋冬季节,流行性感冒(简称流感)进入高发期,很多孩子被流感“盯上”了。对此,我们为大家精心准备了防治流感的小知识,宝爸宝妈们看完这篇文章就明白了!





流感是啥?



流感是最常见的一种传染性疾病,是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,主要通过空气飞沫、人与人的接触传播,儿童易感染,学校易聚集暴发。


流感最常见的症状就是高热、流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽。大部分儿童发热的同时精神不好,没有食欲,呼吸道症状轻微或不明显。


常伴有发热,体温可高达39℃~40℃,个别患儿还会因发热而引起抽风,或出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。


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流感≠普通感冒,莫混淆


1、病因不同


普通感冒,俗称“伤风感冒”,也就是医学上常说的急性鼻咽炎、急性上呼吸道感染。其主要由鼻病毒、冠状病毒等病毒引起。


流感是由流感病毒感染引起的一种传染性疾病,可分为甲、乙、丙、丁四型。其中甲型、乙型是日常生活中常见的流感病毒,也即是我们常说的甲流、乙流。




2、症状不同


普通感冒通常只有轻微的全身症状,主要以鼻部症状为主,如喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽痛等,不伴有或只伴有中低度的发烧或短时间的高热,多数无寒颤,整个病程持续的时间约为5-7天。

  

流感的症状往往要重一些,幼童常表现为突然起病,主要为发热,而且多为39~40℃的高热,伴寒颤,多持续3-5天。除此之外,还有乏力、头痛、全身肌肉酸痛等全身中毒症状,少数还可伴有消化道的表现,如恶心、呕吐、腹泻等。




3、传染性不同


普通感冒的传染性相对较弱一些,一年可多次发病,且没有明显的季节性;


流感一般发生在冬春季,它最大的特点是传染性强以及发病率高。




4、并发症不同


一般来说,普通感冒很少会出现有并发症,多数在经历5-7天的病程后,可痊愈。


而流感易引起肺炎、心肌炎、脑膜炎等多种并发症,甚至有死亡风险。儿童因呼吸道保护屏障发育尚未完善,流感病毒引起的喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎及胃肠道症状较成人更常见。


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哪些人群易“中招”?

流感虽具有较强的传染性,但它也会挑“软柿子”捏,以下四类人群是流感的高发人群,应格外注意:


流感易感人群


① 8岁以下儿童;

② 60岁以上老年人;

③ 慢性病患者;

④ 孕妇及在流感季备孕的女性。


另外,医务人员、养老机构及福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工、托幼机构及中小学校的教师和学生等重点场所人群、监所机构的在押人员及工作人员等,也是流感的重点防护人群。



话虽如此,但是“非流感易感人群”也不要掉以轻心哦!


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流感“中招”怎么办?

宝宝如果不幸流感中招,家长们须知道:流感值得重视,但不应恐慌,应该从两个方面入手:


科学规范的治疗


1、抗流感病毒药治疗

应尽早给予经验性抗流感病毒治疗,发病48 小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间;发病时间超过48 小时的重症患者依然可从抗病毒治疗中获益。


2、儿童常用中成药

可选择疏风解表、清热解毒、宣肺止咳类药品。




合理的家庭护理


① 注意降温、别捂汗。对于3个月以上,体温>38.5度者可以口服退热药。对于体温低于38.5度儿童可以采用物理降温,如温水擦浴。 


② 适当多饮水,饮食清淡易于消化且富有营养。 


③ 注意开窗通风、个人防护,如接触流感患者时戴口罩,接触之后洗干净双手等。 



④ 对于有鼻腔分泌物的宝宝,家长可以准备一款生理海水鼻喷雾制剂,来改善黏液纤毛清除功能,去除鼻腔分泌物。


⑤ 谨防宝宝高热脱水,需维持充分补液,多喝温水或者淡味汤水。


⑥ 注意休息,避免劳累。 








未“中招”,咋预防?


流感的预防


① 注意个人卫生习惯,勤洗手,特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后;尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。


② 保持环境清洁和通风,尽量减少到人员密集、空气污浊的场所。


③ 应尽量避免接触呼吸道感染患者,不得不接触时需做好个人防护,如佩戴口罩。家里有人感染流感,建议尽可能隔离,减少与孩子接触。 


④ 根据气温变化为孩子增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠,增强体质和免疫力。


⑤ 接种流感疫苗是最好的预防方法,建议在流感季节来临前、在医务工作者指导下为孩子接种疫苗。




温馨提示

孩子出现以下症状时,都应及时就医:


► 体温超过38.5℃,或持续高温>3天,伴有剧烈咳嗽、咳脓痰、血痰或胸痛等;

► 呼吸频率加快,出现呼吸困难,口唇紫绀;

► 出现反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等;

► 严重呕吐、腹泻,出现脱水等表现;

► 原有基础疾病明显加重;

► 在发热的同时还伴有皮疹等情况

► 其他异常情况。



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