当前位置:首页 > 病症文库 > 病症问答
  • 妈妈上班了母乳该如何保存!
    2019-05-08

    好多姐妹留言说,让小编讲讲怎么储存母乳,这要求简直是戳中我心中的痛~在产假结束之后,重新开始上班,可是母乳喂养的宝宝怎么办?全靠把母乳保存好咯~ 到底该如何保存呢?保存期限有多长呢? 《中国居民膳食指南(2016)》针对...

  • 女性中药熏蒸好处多
    2019-02-13

    "中药熏蒸疗法"是指利用药物煮沸后产生的蒸汽来熏蒸肌体,以达到治疗疾病、养生保健的方法。由于蒸汽对身体的蒸腾作用,可使全身经络涌动,推血运行,药力经皮肤直达各脏腑,无处不至,可起到滋养津液、滋润肌肤、健脾和胃、壮肾利水的...

  • 产后妊娠纹如何淡化?
    2019-02-13

    对于孕妇来说,妊娠纹是怀孕过程中做大的梦魇。虽然妊娠纹或生长纹发生的机转仍不十分明确,一些可能的推测包括了与内分泌的失调、皮肤过速的扩张,以及肥大细胞的去颗粒化有关。较被接受的一种说法是,由于皮肤张力赶不及体积的张力,皮...

  • 产后乳房保健很重要
    2019-02-13

    1、产后乳房如何清洁?*每天以棉球沾水或婴儿油清洁乳房,避免使用碱性香皂。*小心地照顾您的乳房,切勿用毛巾用力擦拭,小心拍干即可。*穿胸罩之前最好先让乳房自然干,每次哺乳前应记得洗手以预防感染。2、怀孕及哺乳期,如何自检...

  • 如何对盆底肌进行修复
    2019-01-30

    很多妈妈在经历过生产这一生死关卡后,就继续投入到养育宝宝的持久旷日的"战斗"中。殊不知,如果产后不能及时发现一些怀孕、分娩带来的不良影响,很可能影响到女性的终身健康。妇产科专家告诉我们,每个产后的女性都或多或少有盆底疾病...

  • 产后胸部下垂怎么办
    2019-01-30

    产后胸部下垂的原因: 女性怀孕后,体内荷尔蒙分泌产生变化,乳房内的脂肪组织及乳腺组织会增生,使得乳房明显变大。当然,此时乳房表面的皮肤也会被撑大。生产完后, 由于荷尔蒙量减低,加上哺乳,所以脂肪及乳腺组织都会快速减少,已...

  • 产后型体恢复健身操,超实用!
    2019-01-30

    产后恢复体操可以帮助产妇进行骨盆韧带排列恢复、腹部和骨盆肌肉群的功能恢复,使产妇及早恢复体形,树立信心。还适用于其他女性,用来锻炼身体相关部位的肌肉紧实,从而使形体更美。 最美妈咪孕育专家称,产妇的盆底部位、肛门、阴道、...

  • 产后形体如何恢复
    2019-01-30

    十月怀胎,一朝分娩,还没有从初为人母的喜悦中平息下来,很多新妈妈就开始筹划减肥塑身的大计了。   但是,产后何时可以做运动?如何运动才有效果?今天我们就来聊一聊关于产后形体恢复运动的一些问题。   1、母乳喂养有利于瘦身...

请登录