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添加辅食时,如何判断宝宝过敏?

许多婴儿在加辅食后会出现食物过敏的症状,如皮疹、流鼻涕、腹泻等,但家长却经常忽视这些症状,甚至认为自己的孩子生病了。

儿童食物过敏会有什么症状?

皮肤黏膜症状:荨麻疹,血管性水肿,口腔、皮肤瘙痒等;

消化道症状:恶心呕吐、腹泻、腹痛、腹胀、便秘等;

呼吸道症状:流鼻涕、喉水肿、哮喘等。

如果婴儿吃了某种食物,就会产生过敏反应,然后停止吃这些食物,过敏反应消失。大约两周后,如果你再次吃了食物又有过敏反应,基本上可以判断孩子是食物过敏。

为了应对婴儿食物过敏,忌口是目前最好的方法。食物过敏很可能随着年龄的增长而消退。

一般来说,只要婴儿的辅食添加只要遵守:由少到多,由薄到厚,从一种到多种这四个原则,婴儿基本上就能顺利添加辅食了。对有过敏体质的婴儿来说,补充食物的主要目的是为婴儿提供足够的营养。过敏宝宝需要遵守一些原则。


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原则一  延缓辅食的添加

对过敏体质的婴儿添加辅食,必须在婴儿6个月大时,特别是有过敏家族史的婴儿,最好推迟1~2个月的添加。

原则二  从低过敏原食物开始

向过敏婴儿添加辅食物,从低过敏原食物开始,如铁强化米粉和自制粥、苹果、根类蔬菜等。

原则三  回避高风险致敏食物

给过敏体质的宝宝添加辅食,要尽量回避一些易引起过敏反应的高风险致敏食物。由于食物过敏原暴露在变态反应性疾病的发生过程中起着关键作用,与过敏原接触的时间越晚或接触越少,过敏反应就越少。虽然几乎任何食物都会引起过敏反应,但最常见的是这七种类型的食物:小麦、牛奶、鸡蛋、花生、坚果、鱼和贝类、大豆。

原则四  从1/12开始

当给正常婴儿添加新的辅食时,通常从1/4剂量开始。对过敏体质的婴儿,不妨从1/12个量开始,以免量引起过敏。


儿科知识 | 04-22 | 583
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