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宝宝入睡时老是出汗,是有问题吗?

最近很多家长都反应说,自家宝宝睡觉和活动时都好出汗,但孩子的生长发育一切正常,不知道是怎么回事?是否会影响孩子的身体健康?

要明确孩子出汗是生理还是病理原因?

生理性出汗:

指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定孩子的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。

孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。

此外,孩子在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,孩子入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,室温过高、保暖过度也是孩子睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗。

病理性出汗:

有些孩子入睡后,出汗以上半夜为主,这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交感神经兴奋性增强,好比打开了汗腺的小龙头,这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。

有一点要注意,盗汗并非是拘楼病特有的表现,应综合分析,必要时检查血钙、血磷、碱性磷酸酶以及腕骨x线摄片等,以确定小儿是否有活动性佝偻病。

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引起孩子出汗的原因主要有哪些?

1、缺钙引起的

表现为入睡后的前半夜,头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激,婴儿经常在睡觉时摇晃头部,与枕头摩擦,结果造成枕部头发稀疏、脱落,形成典型的“枕秃”。 应对方法 及时补充维生素D,促进宝宝钙的吸收。

2、结核菌引起的

假如宝宝不仅前半夜出汗,后半夜及天亮前也出汗,多数是病症表现,最常见的是结核病。结核病还有其他表现,如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。 应对方法 如怀疑宝宝感染了结核,应做肺部x光检查或做结核菌素试验,以便及时诊断、及时治疗。

3、交感神经紧张引起的

心脏病、糖尿病或睡眠时呼吸不顺畅,因身体内在的压力促使交感神经始终处在紧张状态,宝宝也会出现“夜睡盗汗”或是“手脚出冷汗”等现象。 应对方法 父母可以带宝宝到儿科诊所或医院检查,听听心跳声有否异常、摸摸肚子有无肿块、上呼吸道是否通畅或有无过敏体质等。

4、喂养不当引起的

体质弱的宝宝常常在白天活动时或夜间入睡后,在头、胸、背部成片状出汗,这往往是由于喂养不当或消化吸收不良而造成的。 应对方法 调整喂养方法,可到专业的小儿推拿机构通过推拿调理脾胃不合。

孩子睡觉出汗怎么办?

虽然宝宝晚上睡觉时出汗一般来说是正常现象,但如果护理不当也有可能造成皮肤疾病,也容易感冒,所以还是需要正确护理。

1、穿纯棉质地内衣: 纯棉质地的衣服透气、吸汗,贴身穿着也比较舒服。

2、调节室内温度: 每天早、中、晚坚持定时通风换气,尽量做到每次开窗10~30分钟。

3、衣服及被子不可太厚: 宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当,尤其是冬天不要穿得过厚,盖得太多,否则宝宝容易出汗。

4、保持皮肤清洁干燥: 宝宝的皮肤十分娇嫩,过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处,这就要求勤给宝宝洗澡,以保持皮肤清洁、干燥,防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。

5、适当抹爽身粉: 为宝宝涂抹爽身粉,能有效吸收宝宝皮肤多余水分,令宝宝肌肤感觉干爽舒适。爽身粉还能预防汗水刺激皮肤,及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。

儿科知识 | 04-16 | 533
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