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关于孩子眼睛保护,家长须知几大问题!

众所周知,少看电视,多外出对于保护眼睛至关重要。然而除了这些,还有很多知识被我们忽视,等到孩子长大再回首才会后悔莫及。

保护孩子眼睛,家长注意事项

一、如何正确检查宝宝的视力状态呢? 儿童视力检查,应该从婴儿期就要开始。主要是观察其眼睛的对光反应和注视运动。

比如出生的婴儿,对强光应有闭目反应;生后1~2个月就能明显地注视目标和追踪目标;3~4个月以后,可以观察婴儿的视动性眼球震颤:用一个画有纵行黑白相间条纹的圆筒在其眼前旋转,如果孩子有视觉,眼球将追随圆筒的转动而做水平运动。

另外,用手掌遮挡住幼儿的一只眼睛时,如果引起孩子的反感,则提醒你被遮挡的眼视力较好。反之,则不会拒绝。这是一种用来判断单眼视力的好坏的方法。

图形视力表是用一些大小相当的日常用品图案或小动物图案作视标,如椅子、猫、狗等,如能说出这些图案的名称,就说明他们看清了这个图案的轮廓和细节。

检查时要耐心细致,与幼儿沟通感情,争取得到孩子的信任及配合,从而获得较为准确的视力。

二、查出近视(或)散光肿么办呢?

人在不同年龄时期,屈光状态是不同的。 孩子刚出生时,眼球很小,眼球的直径(即眼轴)也很小,只有16~18 mm。而出生婴儿的屈光力和成人相差不大,所以物象通过新生儿眼的屈光系统都成像在视网膜后,都是远视眼。随着眼球不断变大,眼轴也在变长,视轴也逐渐接近正常。成人眼轴为23~24 mm,为正视眼。 如果小朋友出现近视散光可以佩戴框架眼镜、角膜塑形镜或者是进行药物治疗

近视(或)散光肿么办呢

三、宝宝经常眼红、眼屎多、爱流眼泪是什么原因呢?

每天分泌少量眼屎是人体的正常生理现象,而且眼屎可以一定程度反映宝宝的健康状况。 如果出现眼屎突然增多,则需要注意以下问题啦: 宝宝眼屎多,并伴有眼红、刺痛、流泪、黄白分泌物等,很可能是眼病引起的。请注意以下两种:

a、新生儿泪囊炎:部分新生儿出生后会出现鼻泪管堵塞或者畅通不良的情况。泪腺产生的泪液无法正常排出,眼泪和细菌积聚在泪囊,就会引发泪囊的感染,从而导致新生儿泪囊炎的发生。 因此,必须在专业医生指导下使用抗生素眼药水并进行按摩治疗。

b、结膜炎:小宝宝爬过地板、玩完玩具后再用脏水揉眼睛,手上的细菌、病毒就会进入眼睛,引起结膜炎的发生。 值得注意的是,结膜炎有一定的传染性,大家一定要多加注意。

四、蓝光眼镜到底有没有用呢?

蓝光就是可见光中的一种。蓝光的特点是波长很短,能量高,穿透力强。

蓝光眼镜到底有没有用呢

目前研究表明,在白天,蓝光对人体是有益的,它可以让人的注意力更加集中,反应更加敏锐。而到了晚上,这种效应就变成了危害。夜间过多的蓝光会打乱人的正常睡眠周期,让人难以入眠。 蓝光最主要的来源是太阳光,LED光源也会发出蓝光,电脑和手机屏幕也不例外。 建议在看电脑或者手机时,可以采用以下原则:

1、调整屏幕,以稍向下凝视的角度最佳,因为这样可以减少眼球暴露在空气中的面积,避免泪液蒸发过快导致眼睛干涩。

2、使用“20-20-20”法则定期休息:每隔20分钟,眺望20英尺(约6米)远处的物体20秒。

3、如果屏幕比周围的光线明亮多了,那么眼睛必须更加努力才能看清楚, 所以建议看电脑或者手机的时候不要关灯。

4、限制婴幼儿、儿童电子产品的使用。对于视觉正在发育的宝宝而言,限制电子产品的时间和使用次数至关重要,不要把电子产品当成哄娃的保姆。

五、预防近视最简单的办法是什么?

最后一点也是最重要的一点! 除了众所周知的护眼和用眼卫生常识外,此处只强调一点:户外活动是唯一全球公认可以预防近视的最有效的方法。 充足的阳光可以给孩子的眼睛补钙,有助于眼球巩膜的“加固”,还能够刺激视网膜分泌多巴胺,有效预防近视的发生,控制近视的发展。 每天至少1小时户外运动,能够2~3小时更好,不是夜间运动,而是在日光下,这是非常有效的自然疗法。

儿科知识 | 03-15 | 400
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