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孩子为什么会便秘?宝宝便秘怎么办?

由于小儿肠胃功能不完善,饮食上稍有不慎,就可能引起小儿便秘。小儿便秘,最苦恼的还是宝爸宝妈,看着孩子痛苦难受的样子,宝爸宝妈们的内心也是煎熬无比。哪些原因会引起小儿便秘呢?宝宝便秘又该怎么办呢?

宝宝便秘怎么办

说起孩子的便秘问题,病因有很多,但大部分(90%)属于功能性便秘,通俗地讲,孩子的肠道没有什么器质性的大问题,和正常孩子一样,但是就是大便干燥,秘结不通,排便时间大于2天以上。

宝宝便秘信号

●大便量少、干燥;

●大便难于排出,排便时有痛感;

●腹部胀满、疼痛;

●食欲减退。

宝宝是否便秘,不能只依据排便频率为标准,而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察,并且要看对孩子的健康状况有无影响。每个孩子各自身体状况不同,因而每日正常排便次数也有差别。例如,完全食母乳的婴儿每日排便次数可能较多,用牛奶及其他代乳品喂养的婴儿则可能每日排便1次或2~3日1次,只要性状及量均正常,宝宝又无其他不适,就是正常的。

宝宝便秘怎么办

 

什么原因引起的便秘呢?

根据引起便秘的不同原因可分两大类,一类属功能性便秘,这类便秘较多见,经过饮食、生活作息等的调理可以痊愈。另一类则是先天性肠道畸形导致的便秘,这种便秘通过一般调理是不能痊愈的,必须经外科手术矫治才可彻底治愈。绝大多数的小儿便秘都属功能性便秘。

造成宝宝便秘的原因有很多,主要有以下几种:

1、饮食不当 功能性便秘与饮食的关系最为密切。宝宝饮食过细,纤维素摄入不足,对肠壁刺激不够容易导致便秘;高蛋白摄入过量,容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵,进而使大便干燥致密;饮食量不足时,由于肠道内残渣较少,腹肌、肠肌张力不足、蠕动无力,也容易引起便秘。

2、便不规律 由于排便时间不规律且缺乏相关训练,没有形成排便反射,有时虽有排便的感觉,但由于贪玩或其他事情干扰,宝宝可能会有意识地抑制便意,时间一长,肠内排便反射的敏感度降低,大便堆积于肠内,水分被吸收,大便变得干燥,因而不易排出,就形成了所谓的习惯性便秘。

3、先天性生理及解剖缺陷 有些宝宝出现便秘是由于患有某些先天性疾病,如肠狭窄、肠梗阻、直肠或肛门狭窄、幽门痉挛、先天性幽门狭窄、先天性巨结肠等均可引起便秘。

4、精神因素 另外,有一些精神上的刺激因素也可引起宝宝出现便秘现象,如生活环境的改变,或者因肛周病变(如肛裂)引起排便疼痛而使孩子惧怕排便,这些都可能导致宝宝出现短期的便秘。

长期反复的出现便秘对孩子会产生不少危害,这是不言而喻的。便秘会让孩子肛门有痛感,严重者还可致肛裂、痔疮及直肠脱垂。长期的便秘更可怕,孩子会出现有精神差、食欲不振,甚至发生营养不良。有些严重的病例,会出现头晕、乏力、纳差、烦躁、口苦口臭、口腔溃疡、睡眠不安、腹部胀痛等不适。

那孩子便秘了,怎么办?

1、增加纤维素食物 通常6个月的宝宝开始进食固体食物,新种类和新性状的食物可引起宝宝便秘,有时还会出现顽固性便秘。妈妈可给宝宝提供尽可能多的水果和富含纤维素的蔬菜,以减少便秘的发生或便秘的程度。水果:桃子、西梅、梨子、杏、李子、葡萄、柑橘等;蔬菜:豌豆、大豆、西兰花、芹菜、茄子、菠菜等;谷物主食:全麦麦片、全麦面包、全麦面条以及富含麦麸的食物等都可以帮助宝宝通便。 温馨提示: 在日常饮食中,妈妈要注意宝宝的饮食结构,第一要吃得杂;第二要避免精细加工,避免把蔬菜煮得太烂,破坏它们的纤维素,这样可以有效的预防宝宝便秘。

2、来点酸奶 宝宝在喝配方奶期间便秘了,可以给宝宝喝含有益生元的奶粉。1岁以上的宝宝,可以食用酸奶,每天给宝宝适当喝点酸奶。酸奶比牛奶更容易消化,也是钙的重要来源,还能为宝宝提供益生菌。益生菌能保持肠道生态平衡,增加各种消化酶的产生,并能促进肠道有害物质的分解和排泄,全面提高肠道对各种营养物质的吸收。含益生菌的配方奶或酸奶等,可以促使宝宝肠道更健康。如果要添加益生菌制剂,建议在医生的指导下使用。

宝宝便秘怎么办

3、按摩腹部,并多活动 在两顿奶或者两顿饭之间,父母用手顺时针地、稍微用一点力气,给宝宝按揉腹部,促进肠蠕动,让食物慢慢地向下蠕动,对协助排便非常有益。运动量少也会造成便秘,妈妈鼓励宝宝多爬多动,增加运动量。

4、润滑剂 将润滑剂涂于肛门周围,利于大便很容易地滑过肛门。任何无色、不含香料的润滑剂都可使用,比如凡士林或其他含有凡士林的润滑油等。有时可使用小指头刺激肛门,但绝不能使用棉签或其他细窄的物品刺激肛门。可每隔几个小时或每次更换尿布时使用一次,直到大便顺利排出为止。可最大限度地预防肛裂的发生和减轻肛裂的程度。

5、正确使用开塞露 使用开塞露可以刺激宝宝一次排尽大便,但不仅是为了解决此次的排便问题。有些妈妈抱怨开塞露的效果不好,可能与使用不当有关。建议给宝宝使用开塞露时,选用儿童剂量开塞露,使用时要将开塞露药物的颈部轻轻加压划入肛门进入直肠,挤入药液,拔出开塞露颈部后,用手夹住肛门,保持数分钟,协助宝宝排空干燥大便。

温馨提示: 开塞露只能救急时使用,不是常规排便的先奏曲。长期使用开塞露会出现心理依赖。 在咨询儿科医生意见之前,千万不要擅自给宝宝服用任何类型的非处方缓泻药或软便剂。

6、就医治疗 如果以上方法效果不明显或无效,妈妈应带宝宝就诊,寻找便秘的原因,排除其他疾病。另

外,以下情况应该及时就医: 任何年龄的宝宝,大便又干又硬,而且在排便时伴有腹痛。 大便干硬,表面或内部有血。 每次排大便宝宝都会哭闹不安。

儿科知识 | 03-14 | 471
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